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... 減肥省錢又不會擔心自己口渴是會受到那些會令自己發胖的飲料的誘惑。對了,友情提醒,烏龍茶減肥 好喝可別在晚上七點以後再喝了,不然小心第二天失眠成熊貓眼。最後通報大家一下我的減肥成果吧:一個月,瘦了十七斤!雖然還是比去年夏天重 ...

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天氣變熱,衣服也會想要換上夏裝。這時令人在意的就是微凸的小腹及鬆垮垮的蝴蝶袖,即使在冬季的厚重穿著可以遮掩,夏天的服飾可就沒辦法隱藏,雖然想要減肥,但是卻容易錯失良機的人,要為妳們推薦的就是利用垂手可得的烏龍茶進行的簡單減肥法

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用烏龍茶減肥,三餐前後都要喝一杯。最好喝熱茶,不加糖。而且,不要飯後馬上喝,隔1小時左右比較恰當。喝茶也要適應個人體質,如果喝茶後感到不舒服,像胃痛或睡不著覺,最好還是適可而止。 泡茶時,水溫要控制在80 —90 左右;泡好的茶要在30 ...

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你可以擦減肥霜啦~~~我也是產後肥胖喔我也胖ㄌ10幾斤ㄋ. 又加上多在家帶小孩ㄉ多快變宅女ㄌ. 我也瘦不下來看到肚子大大ㄉ ...

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四招痩小腹!四組容易上手的核心運動,在夏天換上泳裝、套上泳褲之前,跟著我們一起雕塑迷人的腹部曲線吧。

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... 員出來進入血液迴圈造成危害,是名副其實的“心腹”之患。節食固然可以減磅,不過唯有瘦小腹運動 ...

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小小彬2009年因接演偶像劇《下一站,幸福》爆紅,被說是遺傳同是童星出身的爸爸(小彬彬)。現在就讀國小四年級的小小彬入學後作品銳減,常以回顧自己的舊作懷念拍戲時光。而很喜歡表演的小小彬很想回歸表演,但偶爾

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