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3、理想體重 理想體重有幾種計算方法,如下 (1)世界衛生組織計算標準體重之方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=理想體重;女性:(身高cm-70)×60﹪=理想體重。*判斷標準:理想體重正負10﹪為正常體重、理想體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕 ...

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跳鄭多燕一個半月了 體重原本的158/55 降到54 不過吃多一點又會變回55 完全 ... 這誰會知道一次消耗多少熱量....囧 有運動 ...

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